Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

4.8 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

masło do natłuszczenia
100 g płatków owsianych, górskich
300 g jogurtu naturalnego
2 jajka
150 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
owoce jagodowe, świeże lub mrożone, do posypania, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, pokrojone truskawki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 171.8 mg

Białko 9.3 g

Kalorie 905.1 kJ / 216.3 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 min

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35 min

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)

20 min

Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)

30 min

Proteinowe placki z owocami

15 min

Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)

30 min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40 min

Pieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)

1 godz.

Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

30 min

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30 min

Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

35 min

Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)

30 min