Urządzenia i Akcesoria
Mulukhiyah (Molokhia)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves5
-
butter½ oz
-
oil1 oz
-
ground coriander to taste1 tbsp
-
mulukhiyah thawed (see Tip)14 oz
-
water1 ½ oz
-
vegetable stock paste3 tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
baking soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
319.4 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
581.2 kJ /
138.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pesto Pasta Salad
30 min
Ramen Noodle Soup
40 min
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1 godz.
Pumpkin Curry
45 min
Loaded Potato Soup
30 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Tofu Ramen Bowl
55 min
Healthy Tamales
1 godz. 30 min
Lemon Pasta
35 min
Kids Rainbow Veggie Pizza
1 godz. 40 min
Eggplant Sauté
30 min
Potato Pancakes
45 min