Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

4.3 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

water divided
49 ½ oz
vegetable stock paste
1 heaping tbsp
1 vegetable stock cube
dried lentils
14 oz
rice (e.g. Carolina)
3 ½ oz
salt
1 tsp
tomato paste (opcjonalnie)
1 tsp
vinegar
1 tbsp
olive oil divided
1 ½ oz
yellow onions cut into wedges
7 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 403.1 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 1542.8 kJ / 368.7 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 58.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then. Now. Always. 16 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Curried Lentils

5 godz. 15 min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 godz.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Yellow Dyed Eggs

55 min

Black Rice Risotto with Mixed Seafood

50 min

Steamed Button Mushrooms

35 min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min

Shrimp Orzo with Peas

30 min

Protein Boosted Oatmeal

15 min