Urządzenia i Akcesoria
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
water divided49 ½ oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 heaping tbsp
-
dried lentils14 oz
-
rice (e.g. Carolina)3 ½ oz
-
salt1 tsp
-
tomato paste (opcjonalnie)1 tsp
-
vinegar1 tbsp
-
olive oil divided1 ½ oz
-
yellow onions cut into wedges7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
403.1 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1542.8 kJ /
368.7 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
58.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Greek Lentils and Rice
40min
Basic Soup Purée
45min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Lentil and spinach soup
50min
Chickpea Ratatouille
1h
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1h 20min
Golden Beet Gazpacho
50min
Curried Lentils
5h 15min