Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

4.3 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

water divided
49 ½ oz
vegetable stock paste
1 heaping tbsp
1 vegetable stock cube
dried lentils
14 oz
rice (e.g. Carolina)
3 ½ oz
salt
1 tsp
tomato paste (opcjonalnie)
1 tsp
vinegar
1 tbsp
olive oil divided
1 ½ oz
yellow onions cut into wedges
7 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 368.7 kcal / 1542.8 kJ

Białko 17.7 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 58.1 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Sód 403.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then. Now. Always. 16 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Lemon Pound Cake

Lemon Pound Cake

2 godz.

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

1 godz. 30 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 min

Tuna Dip

Tuna Dip

10 min

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

15 min

Lentil and spinach soup

Lentil and spinach soup

50 min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 min

Crackers from Kale Juice Pulp

Crackers from Kale Juice Pulp

45 min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 min

Curried Lentils

Curried Lentils

5 godz. 15 min

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40 min