Urządzenia i Akcesoria
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
water divided49 ½ oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 heaping tbsp
-
dried lentils14 oz
-
rice (e.g. Carolina)3 ½ oz
-
salt1 tsp
-
tomato paste (opcjonalnie)1 tsp
-
vinegar1 tbsp
-
olive oil divided1 ½ oz
-
yellow onions cut into wedges7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
403.1 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1542.8 kJ /
368.7 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
58.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45 min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1 godz. 15 min
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45 min
Greek Lentils and Rice
40 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Curried Lentils
5 godz. 15 min