Urządzenia i Akcesoria
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
water divided49 ½ oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 heaping tbsp
-
dried lentils14 oz
-
rice (e.g. Carolina)3 ½ oz
-
salt1 tsp
-
tomato paste (opcjonalnie)1 tsp
-
vinegar1 tbsp
-
olive oil divided1 ½ oz
-
yellow onions cut into wedges7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
403.1 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1542.8 kJ /
368.7 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
58.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 godz.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Keftedes (Greek-Style Meatballs)
2 godz. 30 min
Wild Rice Pork Pilaf
1 godz. 10 min
Yellow Dyed Eggs
55 min
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
50 min
Steamed Spinach
20 min
Steamed Button Mushrooms
35 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Curried Lentils
5 godz. 15 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min