Urządzenia i Akcesoria
Kibbeh with Yoghurt Dip
Przygotowanie 55 min
Czas całkowity 1 godz.
12 piece
Składniki
Lebanese 8-spice blend
-
allspice berry20 g
-
turmeric, dried, ground10 g
-
cinnamon stick split in half10 g
-
clove1 tsp
-
coriander seed1 tsp
-
cumin seed (opcjonalnie)1 tsp
-
black peppercorn1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
Kibbeh Filling
-
bulgur wheat250 g
-
walnut halves, shelled60 g
-
onion peeled, quartered120 g
-
olive oil30 g
-
½ teaspoon sugarbrown sugar½ teaspoon
-
ground lamb200 g
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground½ tsp
-
1 tbsp lemon juicesumac1 tsp
Kibbeh Exterior
-
onion peeled, quartered80 g
-
mint, fresh4 leaf
-
ground lamb300 g
-
za'atar1 tbsp
-
cornstarch10 g
-
water very cold30 g
-
salt1 tsp
Yogurt Sauce
-
garlic clove1
-
mint leave, fresh7 - 9
-
Greek yoghurt250 g
-
lemon juice10 g
-
salt¼ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
olive oil1 dash
Shaping
-
frying oil
-
parsley leaf, fresh chopped2 tbsp
-
lemon cut in wedges1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
380.2 mg
Białko
12.1 g
Kalorie
1187 kJ /
283 kcal
Tłuszcz
17.1 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
23.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 godz. 10 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1 godz. 30 min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1 godz. 40 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Creamy Butter Chicken
1 godz.
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)
Brak ocen