Urządzenia i Akcesoria
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil30 g
-
all purpose white flour30 g
-
garlic cloves3
-
rosemary, fresh2 sprigs
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
turmeric, dried, ground⅛ tsp
-
chicken stock680 g
-
lemon juice30 g
-
honey15 g
-
rice, white, long-grain170 g
-
lemon sliced (1 cm rounds)1
-
chicken thigh, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)4
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
parsley, fresh to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
915.9 mg
Białko
36 g
Kalorie
2398.2 kJ /
573.2 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
51.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
Brak ocen
Lemon Garlic Chicken
30 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Broccoli and Bacon Bites
1 godz.
Waffles
25 min
Browned Pork Rice
1 godz.
Frozen Yoghurt Bark
Brak ocen
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Vegan Eggplant Massaman Curry
Brak ocen
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min
Macaroni carbonara
30 min