Chicken garam masala
TM6 TM5 TM31

Chicken garam masala

4.2 (114 ocen)

Składniki

Garam masala spice mix

  • 2 tsp black peppercorns
  • 2 tbsp coriander seeds
  • 1 tbsp cumin seeds
    lub 1 tbsp caraway seeds
  • ½ tsp ground nutmeg
  • 1 tsp cloves
  • 1 tbsp ground cardamom
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 1 dried bay leaf

Chicken garam masala

  • 400 g crushed tomatoes, canned
  • 80 g sour cream, 10% fat
  • 50 g butter
  • 1 tsp sugar (opcjonalnie)
  • ¾ tsp salt, adjust to taste
  • 500 g chicken breast fillets, skinless, cut in cubes (3 cm)

Wartości odżywcze
na 1 portions
Kalorie
1159 kJ / 277 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcz
14 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Błonnik
4.3 g
Sód
701.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy