Chili con carne

Chili con carne

4.2 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portion

Składniki

red bell pepper deseed, cut into pieces
100 g
green bell pepper dessed, cut into pieces
100 g
onion peeled, cut in quarters
100 g
garlic clove peeled
3
olive oil
20 g
ground beef
500 g
paprika
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
tomato coulis
400 g
salt to taste
1 tbsp
pepper, ground to taste
1 tbsp
kidney bean, canned (540ml can) drained
500 g
canned sweet corn kernels drained
140 g
cilantro, fresh picked
5 sprig

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 1978 kJ / 473 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuel for School 12 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Creamy Butter Chicken

1 Std.

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Frozen Strawberry Daiquiri

10 Min

Strawberry protein milkshake

10 Min

Broccoli and Cheddar Soup

45 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese

40 Min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 Std.

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 Min

Steamed Baby Potatoes

30 Min

Pea Soup

30 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 Min

Tomato Soup

40 Min