Urządzenia i Akcesoria
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Velouté, chicken and steamed vegetables
-
onions cut in halves80 - 100 g
-
garlic clove (opcjonalnie)1
-
olive oil20 g
-
mixed vegetables (e.g. courgettes, carrots, asparagus, peppers, broccoli), cut in slices (0.5 cm)700 g
-
water600 g
-
salt2 ½ tsp
-
potatoes cut in slices (0.5 cm)400 g
-
500 g turkey breast fillets, skinless, cut in strips (5 cm x 2 cm)chicken breast fillets, skinless cut in strips (5 cm x 2 cm)500 g
-
soy sauce2 tbsp
-
ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (opcjonalnie)½ tsp
-
1 tbsp creambutter (opcjonalnie)20 g
Mustard sauce
-
50 g cream, min. 30% fatcream cheese50 g
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (opcjonalnie)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
37 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mayonnaise
5min
Yoghurt cake
1h 40min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Basic bread dough
5min
Fruit Ice Cream
5min
Sweet shortcrust pastry
1h 50min
Boiled eggs
20min
Steamed rice
25min
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
45min
Bread stew with tomato and onion
Pas d’évaluation
Tomato rice
30min
Apple cake
1h