Sopa egipcia (Mulukhiyah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

5 dientes de ajo
15 g de mantequilla
30 g de aceite vegetal
2 cucharadas de semillas de cilantro molidas
400 g de hojas de mulujía congeladas descongeladas (ver sugerencia)
50 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de bicarbonato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 319.4 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 581 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sabores con historia 30 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crumble de tomates y albahaca

35 min

Salteado de repollo y calabaza

15 min

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45 min

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

1 godz.

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 godz. 30 min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 godz.

Chile sin carne

1 godz.

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1 godz.

Boletus confitados

30 min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1 godz. 45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie