Sopa egipcia (Mulukhiyah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

5 dientes de ajo
15 g de mantequilla
30 g de aceite vegetal
2 cucharadas de semillas de cilantro molidas
400 g de hojas de mulujía congeladas descongeladas (ver sugerencia)
50 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de bicarbonato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 319.4 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 581 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sabores con historia 30 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Medallones de soja

12 godz. 20 min

Pastel de batata con boloñesa vegetariana

45 min

Hummus de batata asada con crudités

30 min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2 godz. 45 min

Pizza con masa de brócoli

1 godz.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 godz.

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1 godz. 20 min

Parmentier de setas

1 godz. 10 min

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 min

Patatas en "ajopollo"

40 min

Espinacas esparragadas

20 min

Mix de verduras con hummus de coliflor

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie