Przejdź do głównej treści Szukaj

Turmeric Fish Soup
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • threadfin (ikan senangin) cut in 2 cm thickness
    300 - 400 g
  • salt
    1 tsp
  • water
    500 g
  • tamarind paste
    ½ tbsp
  • garlic cloves peeled
    4
  • fresh red chillies deseeded
    2
  • shallots peeled
    50 g
  • fresh turmeric peeled, sliced
    15 g
  • black peppercorns
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • galangal peeled, sliced
    5 g
  • fresh lemongrass white part only, bruised
    1 stalk
  • petola flesh (luffa) peeled, sliced
    100 g
  • laksa leaves
    20 g
  • sugar
    1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 730.7 mg
Białko 37.8 g
Kalorie 929.6 kJ / 222.2 kcal
Tłuszcz 4.3 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Shrimp Orzo with Peas

4.2(93)

30min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(203)

30min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30min

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(103)

40min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

4.9(21)

40min

Teriyaki salmon bowl

4.6(137)

1h 15min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.5(180)

30min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(113)

25min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.3(26)

25min

Prawn noodle curry

4.3(138)

10min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1h

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie