Przejdź do głównej treści Szukaj

Turmeric Fish Soup
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • threadfin (ikan senangin) cut in 2 cm thickness
    300 - 400 g
  • salt
    1 tsp
  • water
    500 g
  • tamarind paste
    ½ tbsp
  • garlic cloves peeled
    4
  • fresh red chillies deseeded
    2
  • shallots peeled
    50 g
  • fresh turmeric peeled, sliced
    15 g
  • black peppercorns
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • galangal peeled, sliced
    5 g
  • fresh lemongrass white part only, bruised
    1 stalk
  • petola flesh (luffa) peeled, sliced
    100 g
  • laksa leaves
    20 g
  • sugar
    1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 730.7 mg
Białko 37.8 g
Kalorie 929.6 kJ / 222.2 kcal
Tłuszcz 4.3 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.2(147)

55 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(107)

50 min

Goan prawn curry

4.3(86)

25 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(100)

1 godz. 5 min

Garlic Clams Hotpot

5.0(5)

30 min

Ginger Coriander Steamed Fish

4.9(8)

40 min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30 min

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.6(63)

40 min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2(19)

30 min

Superfood salmon salad

4.7(173)

1 godz. 5 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(67)

45 min

Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash

4.8(8)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie