Pineapple Chicken Malvani Curry

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.4 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Malvani Masala

red chillies, dried
6
coriander seeds
2 tbsp
nigella seeds
1 tbsp
fennel seeds, dried
1 tbsp
black peppercorns
1 tbsp
poppy seeds
2 tbsp
cinnamon stick
1
star anise
2
whole cloves
5
cardamom pod black
1
cardamom pods green
4
nutmeg, ground
1 tbsp
turmeric, dried, ground
2 tsp

Chicken

chicken breasts, skinless, boneless diced (2.5 cm)
500 g
salt divided, to taste
2 tsp
fresh ginger peeled, cut into pieces
3 - 4 cm
garlic cloves
10
onions quartered
225 g
coconut oil
15 g
tomatoes quartered
225 g
fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish
1 bunch
fresh green chillies deseeded
3
coconut, shredded, unsweetened
45 g
water
30 g
coconut milk
395 g
fresh pineapple cut into pieces (2.5 cm)
225 g
rice steamed, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1263.8 mg

Białko 38.6 g

Kalorie 2712.2 kJ / 648.2 kcal

Tłuszcz 32.8 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 24.6 g

Węglowodany 45.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pineapple Passion 18 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Fish and Chips

30min

Oven Mushroom and Beef Burger

1h

Chicken Mole Verde

1h 5min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1h 5min

Chicken with almonds and raisins

30min

Healthy Gut Zinger (Metric)

10min

Mediterranean Chicken

35min

Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast

1h 50min

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1h 10min

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

1h

Fragrant Chicken Curry (Metric)

1h

Jerk chicken with pineapple slaw

5h