Urządzenia i Akcesoria
Chopped Asian Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portion
Składniki
-
garlic clove2
-
ginger, fresh root peeled, sliced (1.5 cm), to taste15 - 30 gram
-
honey60 gram
-
sesame oil45 gram
-
brown rice vinegar60 gram
-
soy sauce30 gram
-
vegetable oil30 gram
-
chilli, dried, flake (opcjonalnie)1 pinch
-
red cabbage cut into pieces255 gram
-
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)115 gram
-
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)1
-
red pepper (approx. 130 g), quartered1
-
spring onion cut into pieces (2.5 cm)3
-
coriander, fresh plus extra to garnish15 gram
-
yellow pepper (approx. 130 g), quartered1
-
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted100 gram
-
sesame seed, any colour30 gram
-
soybean kernel, green, fresh155 gram
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
465.4 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
2224.6 kJ /
531.7 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
41.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Brown rice
50 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Detox Salad
10 min
Green Goddess Quinoa Salad Bowl
1 godz.
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
5-Second Rainbow Salad
5 min
Pumpkin tahini smash
40 min
Potato Curry Soup
35 min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min