Urządzenia i Akcesoria
Chilli Cheese Nachos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portion
Składniki
-
onion quartered150 gram
-
garlic clove3
-
vegetable oil40 gram
-
beef mince broken in pieces200 gram
-
chopped tomatoes, canned160 gram
-
tomato purée1 tablespoon
-
caster sugar1 teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
bay leaf, dried1
-
turmeric, dried, ground1 pinch
-
paprika, sweet1 pinch
-
oregano, dried1 teaspoon
-
cumin, ground1 teaspoon
-
clove, ground1 pinch
-
cayenne pepper, ground1 pinch
-
kidney bean, canned rinsed200 gram
-
dark chocolate, 50% cocoa solids in small pieces or callets15 gram
-
tortilla chip200 gram
-
jalapeño chilli, canned50 gram
-
Cheddar cheese, grated200 gram
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
18.95 g
Kalorie
2253 kJ /
539 kcal
Tłuszcz
38.6 g
Błonnik
5.18 g
Węglowodany
28.98 g