Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm) (opcjonalnie)
- 200 g celery stalks, cut into pieces
- 250 g carrots, cut into pieces
- 100 g onions, cut into halves
- 100 g tomatoes, cut into pieces
- 150 g courgettes, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 50 g fresh mushrooms
- 1 dried bay leaf (opcjonalnie)
- 6 sprigs mixed fresh herbs (e.g. basil, sage, rosemary), leaves only
- 4 sprigs fresh parsley
- 120 g coarse salt
- 30 g water
- 1 tbsp olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 2226 kJ / 533 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 18.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mashed potatoes
50 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1h
Sardines in parcels with green bean salad
Nessuna valutazione
Sweet and sour prawns
1h
Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers
1 godz. 30 min
Braised Trotters
1 godz. 10 min
Cream of Asparagus Soup
15 Min
Custard (TM5/6 Metric)
15 Min
Vegetable stock paste
45 min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30 min
Banana sorbet
5min