Urządzenia i Akcesoria
Seafood and Pork Stew
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
pork neck, boneless cut in pieces (3 cm)200 gram
-
100 gram bacon cubechorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)100 gram
-
white wine250 gram
-
bay leaf, dried2
-
paprika, sweet1 tablespoon
-
garlic clove whole, crushed2
-
pepper, ground½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
olive oil20 gram
-
red pepper cut in pieces (2 cm)200 gram
-
brown onion cut in wedges170 gram
-
water150 gram
-
prawn, raw, large, unpeeled200 gram
-
clam, fresh, cleaned cleaned200 gram
-
coriander, fresh10 gram
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1508.6 mg
Białko
32.6 g
Kalorie
1755.3 kJ /
419.5 kcal
Tłuszcz
20.6 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shrimp Orzo with Peas
30 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 min
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
40 min
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min
Prawn noodle curry
10 min
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1 godz.