Urządzenia i Akcesoria
Spanish Seafood Rice
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions
Składniki
-
olive oil85 gram
-
garlic clove1
-
squid, whole, medium cut in pieces (2 cm)300 gram
-
prawn, raw, large, unpeeled8
-
white wine200 gram
-
water350 gram
-
mussel, fresh, cleaned500 gram
-
brown onion, cut in pieces (2 cm)Spanish onion cut in pieces (2 cm)200 gram
-
garlic clove sliced2
-
paprika, smoked, ground1 teaspoon
-
saffron thread1 pinch
-
tomato purée50 gram
-
red pepper flakeschoricero pepper pulp1 teaspoon
-
rice, white, short-grain300 gram
-
salt to taste1 - 2 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
556.6 mg
Białko
34.2 g
Kalorie
2985.7 kJ /
713.6 kcal
Tłuszcz
25.6 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
74.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sesame Chicken Mee Sua
40 min
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1 godz. 20 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Chicken Caesar pasta salad
55 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 godz. 25 min
Tomato and mushroom spaghetti
30 min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 godz.
Macaroni and Cheese
35 min
Nasi Lemak
45 min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 godz. 5 min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1 godz. 25 min
Nasi Lemak Basmati
30 min