Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy

4.3 32 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

garlic cloves
2
ginger peeled, sliced
½ oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
6
dark brown sugar
3 oz
chili flakes
1 tsp
water
13 oz
soy sauce low sodium
5 oz
vegetable oil
1 oz
baby bok choy cut in half
16 oz
16 oz broccoli florets, cut in half
green onions thinly sliced, for garnish
3
cooked rice to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1922.4 mg

Białko 35.5 g

Kalorie 2099.3 kJ / 501.8 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 46.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 godz. 5 min

Lemon Garlic Chicken

30 min

Sticky Sesame Chicken

40 min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1 godz.

Slow Cooked White Chicken Chili

2 godz. 10 min

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1 godz.

Cuban Sandwich

17 godz.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Meat Sauce

1 godz. 45 min