Urządzenia i Akcesoria
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
5 - 10 g de piment en poudre (opcjonalnie)
-
500 g de tomates par exemple framboise, prune, coupées en morceaux
-
1 c. à café de sucre (opcjonalnie)
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ - ¾ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 ½ c. à café de sel
-
1200 g d'eau
-
280 g de pâtes sèches, type Penne ou fusilli, ou farfalle
-
100 g d'olives vertes, dénoyautées100 g d'olives noires, dénoyautées
-
40 - 60 g d'oignons rouges tranchés en pointes de 1 mm
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
80 - 100 g de pousses d'épinards frais
-
200 - 250 g de mozzarella (environ 2 mozzarellas entières)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2171.8 mg
Białko
25.5 g
Kalorie
1345 kJ /
542 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
68.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur
Brak ocen
Salade strasbourgeoise
1 godz.
Fraîcheur céréalière
1 godz.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 min
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55 min
Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic
12 godz. 30 min
Bao-Buns avec le Nester
1 godz.
Salade d'œufs pochés
40 min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2 godz.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade de pâtes
35 min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min