Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

4.8 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 de feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincées de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux
200 g de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 portions

Sód 422 mg

Białko 37 g

Kalorie 5694 kJ / 1361 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 28 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 212 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Variations de Salades sensationnelles 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chou-fleur tikka masala

30 Min

Salade de Haricots Cannellini

10 Min

Chou chinois sauté

20 Min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 Std. 10 Min

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1 Std. 15 Min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 Min

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30 Min

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1 Std.

Dhal à la noix de coco

25 Min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 Min