Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

4.9 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 de feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincées de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux
200 g de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 portions

Sód 422 mg

Białko 37 g

Kalorie 5694 kJ / 1361 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 28 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 212 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Variations de Salades sensationnelles 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 min

Chou-fleur tikka masala

30 min

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1 godz.

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30 min

Ceviche de poisson

3 godz. 25 min

Röstis de légumes racines (TM6)

50 min

Brouillade rose

15 min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 min

Lasagne de chou-fleur et épinards

1 godz. 45 min

Chou chinois sauté

20 min