Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 de feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincées de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux
200 g de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 portions

Sód 422 mg

Białko 37 g

Kalorie 5694 kJ / 1361 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 28 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 212 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Variations de Salades sensationnelles 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Lasagne chèvre et courgette

1 godz.

Risotto à la tomate et au basilic

30 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Bao-Buns avec le Nester

1 godz.

Sarrasin avec champignons

25 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Chili de pois chiches

45 min

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

45 min

Salade de haricots cannellini

10 min

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2 godz.

Blanquette aux légumes

1 godz. 25 min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie