Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portion
Składniki
Vegan Cheese
-
cashew nut, raw85 gram
-
nutritional yeast15 gram
-
garlic powder2 pinch
-
salt½ teaspoon
Sauce
-
kidney bean, canned rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 gram
-
olive oil20 gram
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (3 cm)100 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)150 gram
-
onion cut in eighths1
-
white wine, dry100 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
tomato purée50 gram
-
cumin, ground½ teaspoon
-
thyme, dried1 teaspoon
-
rosemary, dried, chopped1 teaspoon
-
paprika, smoked, ground½ teaspoon
-
salt1 ½ teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11.5 g
Kalorie
1346.9 kJ /
321.9 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
8.6 g
Węglowodany
33.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable Massaman curry
45 min
Tempeh bolognaise
30 min
Pasta Primavera
35 min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1 godz. 10 min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Zucchini, lentil and coconut stew
30 min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 godz.
Chilli con tempeh
20 min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min