Brócoli asado con pesto de rúcula

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porción

Składniki

560 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
220 g cebolla morada en rodajas de 3 mm
220 g tomate cherry en mitades
60 g queso parmesano en trozos
6 - 8 piel de limón (sin nada de parte blanca)
30 g piñón crudo
2 diente de ajo
85 g rúcula
75 g aceite de oliva
15 g de jugo de limón
¼ cucharadita sal
150 g queso feta desmenuzado
2 limón en mitades

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 497.9 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1399 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno más 34 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Quiche de puerros

1 godz. 10 min

Quinoa bowl con hongos

45 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2 godz.

Fajitas veganas con tofu

25 min

Lentejas estofadas

9 godz.

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1 godz. 30 min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3 godz. 20 min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 min

Chiles rellenos de soya

45 min

Tinga de col

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie