Urządzenia i Akcesoria
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portie
Składniki
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
17.3 g
Kalorie
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
20.2 g
Węglowodany
71.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix loves You
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Brak ocen
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 min
Vegan Bolognese
50 min
Zoete Aardappel Kaastaart Repen
Brak ocen
Pulled barbecue jackfruit
25 min
Maanzaadslakken
Brak ocen
Gebakken buns
Brak ocen
Yoghurt met kokosmelk
15 godz.
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 godz. 45 min
Scones met frambozenboter
25 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min