Urządzenia i Akcesoria
Soupe de Nouilles Vietnamienne
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 portion
Składniki
-
½ de poireau (environ 80 g), en morceaux
-
1 d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en fines tranches
-
200 g de céleri-rave en morceaux
-
1 c. à café grains de poivre noir
-
2 anis étoilé
-
½ bâton de cannelle
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1800 gramme d'eau et un peu plus pour la cuisine
-
1 feuille de laurier, sèche
-
3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour le goût
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe sauce soja sucrée
-
1 de citron vert 3 bandes d'écorce (1 x 4 cm chacune) épluchées finement, jus pressé
-
120 g de nouilles de riz
-
150 g tofu en dés (2 cm)
-
poivre moulu
-
100 g germe de haricot mungo frais
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon de printemps en anneaux fins
-
1 piment frais rouge, finement tranchée
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
2078 kJ /
497 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
Brak ocen
Salade Green Goddess
20 min
Risotto de riz brun aux champignons
1 godz. 15 min
Soupe de pommes de terre au curry
35 min
Légumes Biryani
50 min
Pâte Tikka
1 godz.
Omelette thaïe farcie au poulet
50 min
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20 min
Wraps poulet Tandoori
50 min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Brak ocen
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min