Urządzenia i Akcesoria
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
Σάλτσα φιστικιού
-
σκελίδες σκόρδο3
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)30 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
φιστικοβούτυρο160 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, light80 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού80 γρ.
-
μαύρη ζάχαρη80 γρ.
-
καυτερή σάλτσα sriracha ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 - 2 κ.σ.
-
σησαμέλαιο10 γρ.
Κοτόπουλο, ρύζι και λαχανικά
-
νερό600 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι350 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη20 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (1-2 εκ.)600 γρ.
-
καλαμπόκια baby, σε κονσέρβα ή φρέσκα, κομμένα στη μέση κατά μήκος200 γρ.
-
πλατιά φασολάκια, (βλ. συμβουλή)γλυκομπίζελα (sweet peas ή mangetout) που έχετε κόψει τις άκρες τους200 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
31.5 g
Kalorie
4055.4 kJ /
969.3 kcal
Tłuszcz
51.7 g
Węglowodany
85.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κοτονοστιμιές
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Κοτόπουλο tikka masala
1 godz. 10 min
Ρολό κιμά
1 godz. 20 min
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1 godz.
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 godz. 5 min
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 godz. 25 min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 godz.
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Brak ocen
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Brak ocen
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 godz. 45 min
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
1 godz. 20 min