Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
3.7 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
250 γρ.
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • σκελίδα σκόρδο
    1
    20 γρ. κρεμμύδι
  • μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    250 γρ.
    250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 γρ.

Sód 167 mg
Białko 59 g
Kalorie 1878 kJ / 449 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρέας & Θαλασσινά 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κουνέλι λεμονάτο

3.3(8)

4 godz.

Σούπα εντράδα

4.8(16)

3 godz.

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

4.8(11)

14 godz. 35 min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

4.7(10)

15 min

Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης

3.7(6)

10 godz. 10 min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

4.0(10)

45 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

4.3(7)

45 min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

3.4(8)

1 godz. 15 min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

4.4(31)

30 min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

4.3(12)

2 godz.

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

4.3(15)

1 godz. 20 min