Urządzenia i Akcesoria
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portie
Składniki
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra om te garneren10 takje
-
rode paprika geroosterd, geschild en ontpit, verdeeld (zie tip)595 gram
-
teentjes knoflook2
-
tahin30 g
-
gerookte paprikapoeder1 el
-
kippenborstfilet in 8 stukken gesneden400 g
-
koud water800 g
-
groentebouillonpasta zoutloos (zie Tip)2 tl
-
quinoa afgespoeld en uitgelekt200 g
-
pompoen in tweeën gesneden250 g
-
extra vergine olijfolie verdeeld4 theelepel
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
-
citroensap2 el
-
sla krop, losbladig (ongeveer 3 oz), bladeren gescheiden1
-
amandel geroosterd en fijngehakt2 el
-
citroen in partjes gesneden, om te serveren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
71.7 mg
Białko
34.8 g
Kalorie
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
11.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
51.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit met Thermomix
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Pas d’évaluation
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40min
Fruit Jelly Koepels
1h 30min
Vegi+ Board
Pas d’évaluation
Mini Burgers
Pas d’évaluation
Macadamia Chocolade Koekjes
45min
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Pas d’évaluation
Tarbot in champagnesaus
Pas d’évaluation
Pizza met fruit en yoghurt
1h
Vegetarische bruine rijst
40min
Cantuccini-Soufflé met Koffiesaus
Pas d’évaluation
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30min