Spiralized Yam Nest with Stir Fried Chicken & Cashew Nut Fillings

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

yam (taro roots) cut into pieces to fit the feeder
200 g
salt
½ tsp
oil for deep frying
corn starch
2 tbsp
cooking oil
20 g
shallot peeled and quartered
60 g
garlic cloves peeled
2
dried chilli cut in halves
4
boneless chicken thighs cut into 1 cm cubes
200 g
oyster sauce
20 g
tomato ketchup
30 g
sugar
1 tsp
red capsicum cored, deseeded, cut in cubes
70 g
green capsicum cored, deseeded, cut in cubes
70 g
yellow capsicum cored, deseeded, cut in cubes
70 g
cornflour (starch)
1 tsp
water
2 tsp
cashew nuts toasted
parsley leaves fresh

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 560.2 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 950.1 kJ / 227.1 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Golden Wellness 17 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nyonya Chicken Rendang

45 min

Beef Rendang

1 godz. 30 min

Rendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)

2 godz. 45 min

Beef Rendang (Express)

1 godz. 15 min

Chicken in yoghurt

30 min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45 min

Curry Chicken

1 godz.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 godz. 20 min

Chicken Rendang

1 godz. 35 min

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3 godz.

Chicken Rendang Hijau

Brak ocen

Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie