Sos z kurczakiem i szpinakiem

5.0 24 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje

Składniki

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 330 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ⅔ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 205 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g mleka
  • 130 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
  • 15 g skrobi ziemniaczanej
  • ⅓ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1026.3 mg
Białko 26.8 g
Kalorie 1423.5 kJ / 340.2 kcal
Tłuszcz 22.3 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...