Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porción

Składniki

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1331.1 mg

Białko 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tłuszcz 32.6 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Almuerzos ligeros 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Totopos con requesón

1 godz. 20 min

Jalapeño poppers

1 godz.

Helado de aguacate y coco

6 godz. 20 min

Entomatado de res con verdolagas

1 godz.

Chiles anchos rellenos de chicharrón

1 godz.

Atole de higo

25 min

Linguini con surimi y berros

25 min

Hongos al pastor

20 min

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40 min

Robalo al mojo de ajo

1 godz. 20 min

Ensalada de surimi

10 min

Caldo de nopales con chile morita

30 min