Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

4.5 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 bouillon cube de poisson
1 c. à café de paprika (opcjonalnie)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 638.4 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 1971 kJ / 471.1 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier d'automne 13 Przepisów
Francja

Atelier d'été 13 Przepisów
Francja

Ateliers de printemps 12 Przepisów
Francja

Ateliers d'hiver 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pain farci à la mozzarella

45 min

Velouté de cèpe et châtaigne

35 min

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 min

Palmiers au sucre

1 godz. 10 min

Tajine de veau aux coings

1 godz. 10 min

Bulgogi de bœuf

1 godz. 25 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Chana Masala

45 min

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 min

Compote de kiwi à la vanille

2 godz. 30 min

Menu petit prix - Bugnes à la fleur d'oranger

3 godz. 15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie