Przejdź do głównej treści Szukaj
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.5 32 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (opcjonalnie)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 638.4 mg
Białko 21.5 g
Kalorie 1971 kJ / 471.1 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 11.2 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier d'été 13 Przepisów
Francja
Ateliers de printemps 12 Przepisów
Francja
Ateliers d'hiver 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de courge butternut, curry et amandes

4.4(786)

30 min

Focaccia à la pomme de terre

4.4(48)

2 godz. 50 min

Petits pains aux raisins

4.7(100)

24 godz.

Chili de pois chiches

4.7(292)

45 min

Kouglof alsacien

4.4(221)

4 godz. 20 min

Pesto à l'ail des ours

4.7(156)

10 min

Sangria blanche à la fraise

4.5(22)

12 godz.

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

4.2(142)

1 godz. 45 min

Hamburger tex-mex

4.7(146)

4 godz. 25 min

Riz cantonais

4.3(329)

30 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.4(25)

30 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(180)

1 godz. 40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie