Urządzenia i Akcesoria
Μπιφτέκια κοτόπουλου
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
7 κομμάτια
Składniki
-
ψωμί σε κομμάτια2 φέτες
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 - 6 κλωνάρια
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
αυγό1
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
σκόνη ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
2 mg
Białko
19 g
Kalorie
935 kJ /
224 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Τσιζκέικ με πραλίνα
4 godz. 10 min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min
Σολομός με λαχανικά
1 godz. 15 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1 godz. 20 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
35 min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 godz.
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 godz. 10 min