Urządzenia i Akcesoria
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
18 κομμάτια
Składniki
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
52 mg
Białko
4 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
January Reset
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Δίχρωμο smoothie
Brak ocen
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 min
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Brak ocen
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Brak ocen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 godz. 35 min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
2 godz. 20 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 min