Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

18 κομμάτια

Składniki

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 52 mg

Białko 4 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

January Reset 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

1 godz. 20 min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

45 min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 godz. 30 min

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1 godz. 10 min

Κοτόπουλο Μιλανέζα

55 min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 godz. 45 min

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30 min

Τσιζκέικ με πραλίνα

4 godz. 10 min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 min

Κοτόπουλο με μπύρα

1 godz. 30 min