Urządzenia i Akcesoria
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
18 κομμάτια
Składniki
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
52 mg
Białko
4 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
January Reset
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 Min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 Std. 45 Min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 Std. 10 Min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Keine Bewertungen
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 Min
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 Min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 Std. 30 Min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 Std. 10 Min
Μαρμελάδα από νεράτζια
2 Std. 30 Min