Urządzenia i Akcesoria
Tarte fine à la courgette, à la ricotta et au basilic
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 parts
Składniki
-
200 g de farine de blé semi-complet200 g de farine de petit épeautre
-
½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
-
40 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe
-
80 g d'eau
-
10 g de vin blanc
-
½ bouquet de basilic frais
-
200 g de ricotta
-
du poivre moulu
-
230 g de petites courgettes en très fines rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
340.3 mg
Białko
14.4 g
Kalorie
1737.4 kJ /
415.3 kcal
Tłuszcz
25.1 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
33.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20 min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 godz.
Soupe de maïs au chorizo
15 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Polenta crémeuse aux épinards
35 min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 min
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45 min
Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique
20 min
Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons
1 godz. 5 min
Soupe de petits pois-carottes
25 min
Purée de maïs au miso
25 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min