Urządzenia i Akcesoria
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon rouge en morceaux
-
2 cm de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
4 brins de persil frais, équeutés et un peu pour la finition
-
100 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
800 g d'eau
-
4 pavés de saumon frais
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
105.6 mg
Białko
43.7 g
Kalorie
3059.6 kJ /
731.3 kcal
Tłuszcz
45.6 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Węglowodany
36.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes
45 min
Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes
20 min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 min
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2 godz. 25 min
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25 min
Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1 godz. 20 min
Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1 godz.
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 min
Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines
1 godz. 5 min