Granola d'automne

4.5 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

1 bocal

Składniki

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bocal

Sód 966.9 mg

Białko 83.8 g

Kalorie 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Tłuszcz 170.5 g

Błonnik 57.4 g

Tłuszcz nasycony 18.4 g

Węglowodany 328.1 g

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Dostępny w

Desserts et gourmandises d'automne 8 Przepisów
Francja

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