Urządzenia i Akcesoria
Granola d'automne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
1 bocal
Składniki
-
60 g de noisettes
-
60 g d'amandes crues
-
60 g de noix de pécan
-
30 g de noix de cajou
-
300 g de flocons d'avoine
-
4 c. à café de cannelle en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de fleur de sel
-
6 c. à soupe de sirop d'érable
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bocal
Sód
966.9 mg
Białko
83.8 g
Kalorie
12753.1 kJ /
3048.1 kcal
Tłuszcz
170.5 g
Błonnik
57.4 g
Tłuszcz nasycony
18.4 g
Węglowodany
328.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Petit déjeuner express
5 min
Cinnamon rolls au potimarron
3 godz. 20 min
Bûche glacée au pralin d'amande
5 godz.
Muesli énergisant
25 min
Banana bread
55 min
Palets de céréales aux pépites de chocolat noir
30 min
Houmous léger au curcuma et grenade
10 min
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
2 godz. 20 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50 min
Porridge banane-miel
10 min
Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin
1 godz. 5 min