Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 155.3 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 11.9 g

Węglowodany 65.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Banana bread

Banana bread

55 min

Granola

Granola

1 godz.

Banana bread à la cannelle

Banana bread à la cannelle

1 godz. 5 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Pain aux pruneaux

Pain aux pruneaux

1 godz. 45 min

Energy balls aux dattes

Energy balls aux dattes

15 min

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Biscuits chocolat et sésame

Biscuits chocolat et sésame

40 min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45 min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10 min

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45 min

Cookies-brownies

Cookies-brownies

20 min