Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 39 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 155.3 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 11.9 g

Węglowodany 65.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Biscuits chocolat et sésame

40 min

Banana bread

55 min

Granola aux fruits et noix de coco

55 min

Granola

1 godz.

Buddha bowl aux falafels

24 godz. 35 min

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Wrap des Caraïbes

50 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)

2 godz. 20 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Granola chocolat-amande

45 min

Cookies américains

50 min