Urządzenia i Akcesoria
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
261.9 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15 min
Virgin Aperol Spritz
10 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1 godz. 10 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10 min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 godz.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Paloma (moktajl)
5 min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 min