Spaghetti con pesto di zucchine e avocado

4.1 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di pinoli
50 g di mandorle pelate
1 pezzetto di scorza di limone (senza la parte bianca)
50 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucchine a pezzi
8 g di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
200 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1200 g acqua
320 di spaghetti (cottura 11 minuti)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 64.8 mg

Białko 19.4 g

Kalorie 2787.3 kJ / 666.2 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 66 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 30 Przepisów
Włochy

Cottura Aperta 44 Przepisy
Włochy

Equilibrio in tavola 5 Przepisów
Włochy

Giornata della Salute 25 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1h 45min

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

50min

Risotto salmone affumicato e limone

40min

Patate arrosto aromatizzate

1h

Frittatina alle zucchine

30min

Spaghetti broccoli e noci

40min

Uova strapazzate

20min

Pasta broccoli e acciughe

40min

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30min

Petto di pollo e verdure insaporite

45min

Straccetti di pollo con patate e carote

40min

Orata al vapore in brodo con patate

35min