Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine, a pezzi
- 2 uova
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30
g di formaggio fresco spalmabile
lub 30 g di ricotta fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- Białko
- 8.9 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 21.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.3 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 242 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rotolo di frittata
45min
Vellutata di carote con omelette
30min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Scaloppine di pollo al limone
40min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza
1h 30min
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Polpette alla rucola
40min
Uova alla triestina
30min
Torta salata svuotafrigo
2h