Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 178 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi in foglia
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 212.5 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 449.5 kJ / 107.5 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Di stagione 13 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittatina alle zucchine

30 min

Contorno di friggitelli

30 min

Uova strapazzate

20 min

Pasta broccoli e acciughe

40 min

Bocconcini di pollo insaporiti

15 min

Melanzane insaporite (200 g)

30 min

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40 min

Stufato di lenticchie

1 godz.

Contorno di melanzane

25 min

Scaloppine di pollo al limone

40 min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 min

Merluzzo alla pizzaiola

30 min