Przejdź do głównej treści Szukaj
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
4.1 9 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 800 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
  • 2 pincée de sel
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 500 g de saumon frais en cubes
  • 80 g de graines de sésame grillées
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1217.2 mg
Białko 40.1 g
Kalorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal
Tłuszcz 36.4 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 6.5 g
Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizzadillas

4.1(26)

45 min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(58)

1 godz. 35 min

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

3.1(17)

40 min

Wrap au bœuf et sauce burger

3.2(63)

40 min

One pot pasta tomates, persillade et moules

3.8(19)

20 min

Sayadieh (riz épicé au poisson)

3.5(13)

50 min

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

3.7(27)

50 min

Pâtes au poulet tikka masala

3.5(122)

45 min

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

3.6(8)

30 min

Tacos burger

4.5(98)

50 min

Croquettes de poisson et purée maison

4.2(34)

1 godz. 20 min

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Brak ocen