Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1217.2 mg

Białko 40.1 g

Kalorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Tłuszcz 36.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâte au poulet et aux champignons

40 min

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50 min

Dessert express aux fraises

5 min

Boulgour oriental

15 min

Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon

35 min

Bolognaise végane

50 min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 min

Muffins à la citrouille

25 min

Tarte au chocolat et spaghetti de poire

1 godz. 15 min

Cake au chocolat vapeur glaçage façon rocher

2 godz. 25 min

Roulés pomme-cacahuète

25 min

Pain jaune

1 godz. 40 min