Przejdź do głównej treści Szukaj
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
4.0 2 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 800 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
  • 2 pincée de sel
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 500 g de saumon frais en cubes
  • 80 g de graines de sésame grillées
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1217.2 mg
Białko 40.1 g
Kalorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal
Tłuszcz 36.4 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 6.5 g
Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Wraps avocat poulet

2.7(3)

1 godz.

Potage de pois cassés

3.6(20)

50 min

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

3.5(27)

20 min

Tartelettes aux framboises et ganache montée au thé jasmin

3.0(2)

9 godz. 30 min

Linguine aux crevettes

3.1(11)

50 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.0(103)

30 min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

2.3(11)

30 min

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

3.5(21)

30 min

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

3.0(1)

45 min

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

4.7(10)

1 godz. 15 min

Smoothie protéiné

4.3(8)

5 min

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Brak ocen