Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1217.2 mg

Białko 40.1 g

Kalorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Tłuszcz 36.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 min

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25 min

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1 godz.

Smoothie poire, noisettes et yaourt

Smoothie poire, noisettes et yaourt

10 min

Dorayaki au chocolat

Dorayaki au chocolat

1 godz. 20 min

Lait de poule à la vanille

Lait de poule à la vanille

12 min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min

Pain pide au bœuf haché

Pain pide au bœuf haché

2 godz. 30 min

Beignets en 3 ingrédients

Beignets en 3 ingrédients

25 min

Soupe de carottes, poireau et cheddar

Soupe de carottes, poireau et cheddar

30 min

Gâteau qui pleure

Gâteau qui pleure

2 godz. 40 min

Pain jaune

Pain jaune

1 godz. 40 min