Wraps de moussaka

4.0 2 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 797.8 mg

Białko 20.7 g

Kalorie 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 42.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 min

Satay de carne

2 godz. 30 min

Pão de chocolate

4 godz. 20 min

Pão recheado com abobrinha e tomate seco

Brak ocen

Omelete de claras com curgete

30 min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Brak ocen

Molho de mostarda e dill

Brak ocen

Quiche de brócolos e pesto

1 godz. 10 min

Salteado de alface e camarão

10 min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 godz. 10 min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 godz. 10 min

Quiche de alho-francês e queijo

1 godz. 5 min