Palitos de legumes

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

20 unidades

Składniki

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
salsa só as folhas
5 pés de
água
600 g
sal
1 c. chá de
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
350 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
pimenta preta
4 pitadas de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos batidos
2
pão ralado
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 223.5 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legumes escondidos para crianças 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Arroz de frango e cogumelos

30 Min

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

1 Std.

Piza com base de legumes espiralizados

Keine Bewertungen

Poke proteico

1 Std.

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2 Std.

Massa com molho de amendoim vegan

30 Min

Sopa miso, salada de noodles e cupcakes de matcha sem lactose

1 Std. 45 Min

Panadinhos de legumes e aveia

1 Std. 10 Min

Bucatini de beterraba e feta

25 Min

Filetes de peixe com batata gratinada

1 Std. 10 Min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 Min