Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 doses

Składniki

Recheio

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
alheiras s/ pele
2
requeijão
300 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canelones
250 g

Molho béchamel

leite
700 g
manteiga
20 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Molho de tomate

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
orégãos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
1 ½ c. chá de
tomate em pedaços
400 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2058.6 mg

Białko 32.7 g

Kalorie 3137.1 kJ / 749.8 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 17.1 g

Węglowodany 57.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres sem glúten

1 godz. 30 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1 godz. 10 min

Sopa de corvina com camarão

55 min

Saltear 400 g de beringela

35 min

Risoto com cebola caramelizada

1 godz.

Poke havaiano

45 min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 min

Sopa verde de olhos assustadora

30 min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 godz. 30 min

Piza caprese sem glúten

1 godz. 25 min