Aletria com frango e agrião

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

agrião só as folhas
200 g
azeite
40 g
bacon em cubos
100 g
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
500 g
500 g bife de frango, cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
cebola
100 g
dentes de alho
2
caldo de galinha líquido (ver dica)
700 g
sal
½ c. chá de
aletria
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 977.5 mg

Białko 35.1 g

Kalorie 2767.8 kJ / 661.5 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Węglowodany 56.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de outono 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1 godz.

Gratinado de laranja

25 min

Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra

2 godz. 20 min

Salada de massa com frango

1 godz. 15 min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

10 min

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1 godz. 20 min

Embrulhos de couve com salmão

1 godz.

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1 godz.

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 min

Salada de legumes da primavera

50 min

Patê de queijo com romã

1 godz. 30 min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 min