Peru de Natal com frutos secos

Peru de Natal com frutos secos

4.9 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 doses

Składniki

Peru

figo seco
200 g
dentes de alho
8
azeite
120 g
vinho do Porto
120 g
sal
2 c. chá de
peito de peru (1200 g aprox.)
1
noz picada grosseiramente
50 g

Arroz

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
água
1000 g
sal
½ c. chá de
arroz agulha
350 g
Romã q.b. p/ guarnecer

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 1059.4 kcal / 4432.5 kJ

Białko 100.9 g

Tłuszcz 33.3 g

Węglowodany 75 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Sód 1250.1 mg

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