Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Peru
- 200 g figo seco
- 8 dentes de alho
- 120 g azeite
- 120 g vinho do Porto
- 2 c. chá de sal
- 1 peito de peru (1200 g aprox.)
- 50 g noz picada grosseiramente
Arroz
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
lub 1 cubo de caldo de carne - 1000 g água
- ½ c. chá de sal
- 350 g arroz agulha
- Romã q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4432.5 kJ / 1059.4 kcal
- Białko
- 100.9 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 33.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.2 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 1250.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 min
Tortilha espiralizada - TM6
35 Min
Quadrados para chocolate quente
2h
Salmão thai com puré de edamame
1h 20min
Lasanha de curgete - TM6
2 godz. 15 min
Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja
1 Std.
Crepes de frango com molho de iogurte
45 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 Std.
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Curgetes recheadas com atum
1 Std.