Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 doses

Składniki

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 12.4 g

Kalorie 1644 kJ / 392.9 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

1 godz.

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

30 min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 min

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

1 godz. 15 min

Sopa fria com kimchi

Brak ocen

Sopa fria de manga e pepino

15 min

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1 godz. 10 min

Clafoutis de tomate-cereja

50 min

Creme de abóbora e maçã

30 min

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Brak ocen

Tarte de cogumelos

50 min