Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g talo de aipo cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em quartos
- 20 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 50 g sumo de limão
- 2 c. sopa de xarope de agave
- 500 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 garrafa
- Kalorie
- 1133 kJ / 271 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 65 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 11.4 g
- Sód
- 346 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 dk
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 Min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Smoothie de pepino e hortelã
5 dk
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Queques de laranja sem glúten
Brak ocen
Sumo antioxidante
10min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2小时 15 分钟
Smoothie verde de vitamina C
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min