Przejdź do głównej treści Szukaj
Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa
5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Compota de ameixa e framboesa
  • ameixas s/ caroço, cortadas em quartos
    5
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • pau de canela
    1
  • alecrim (opcional)
    2 pés de
  • xarope de ácer
    1 c. sopa de
  • framboesas
    125 g
Pudim de chia
  • sementes de chia
    100 g
  • bebida de amêndoa
    400 g
  • pasta de baunilha
    1 c. chá de
  • mel (opcional)
    2 c. chá de
  • Canela em pó q.b. p/ temperar
  • ameixas s/ caroço, cortadas em fatias
    2
  • Frutos vermelhos q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 76.4 mg
Białko 6 g
Kalorie 986.3 kJ / 235.8 kcal
Tłuszcz 9.4 g
Błonnik 13.3 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 35.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

4.0(5)

6 godz.

Bavaroise de tangerina

5.0(1)

24 godz. 30 min

Wraps de Moussaka

Brak ocen

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

3.0(2)

1 godz. 20 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

5.0(17)

25 min

Sobremesa de morango com chocolate

5.0(4)

20 min

Salada de pera e queijo azul com avelãs

Brak ocen

Granita de morango

5.0(1)

3 godz. 10 min

Quiche de brócolos e pesto

5.0(3)

1 godz. 10 min

Salada de fruta exótica

5.0(1)

30 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.9(14)

35 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

5.0(5)

1 godz. 30 min