Mini Green Shakshukas

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 portions

Składniki

oil
20 g
20 g olive oil
leeks white part only, cut in slices (1 cm)
170 g
fresh spinach leaves
40 g
spring onions cut in pieces
40 g
garlic clove
1
freshly squeezed lemon juice
10 g
ground coriander
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
salt
¼ tsp
eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
ground sumac (opcjonalnie) for sprinkling
water
500 g
bread toasted, for serving
avocado for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nester TM7 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Garlic Turkey Stew

Garlic Turkey Stew

45 min

Baked Pork Loin with Rice

Baked Pork Loin with Rice

1 godz. 20 min

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1 godz.

Watermelon Lemonade

Watermelon Lemonade

5 min

Peanut Butter Banana Dream

Peanut Butter Banana Dream

35 min

Chocolate Babka

Chocolate Babka

3 godz.

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Steamed eggs sunny side up

Steamed eggs sunny side up

15 min

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

1 godz.

Chicken Nuggets

Chicken Nuggets

45 min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 min

Classic Polish 'tort'

Classic Polish 'tort'

2 godz. 25 min